GBB Good News | GoodBodyBalans

Zoeken

Anja Kramer

30 aug 20213 minuten om te lezen

De sleutel tot innerlijke kracht

Vooral schaduwemoties schuiven we het liefst onder het tapijt terwijl vaak juist díe emoties de sleutel zijn tot diepe, innerlijke wijsheid

Anja Kramer

25 aug 20215 minuten om te lezen

7e chakra. Keelchakra

Als je keelchakra in balans is, ben je goed in staat je gedachten en emoties onder woorden te brengen, zonder bang te zijn voor wat anderen

Anja Kramer

25 aug 20216 minuten om te lezen

7 tips om vanuit jouw hart te spreken

Zwak keelchakra kan er voor zorgen dat je moeite hebt om jezelf te uiten of voor jezelf op te komen. Angst om verkeerd over te komen of om

Anja Kramer

27 jul 20212 minuten om te lezen

Turkoois

Turkoois werkt kalmerend en zorgt voor innerlijke rust maar werkt ook depressie, stemmingswisselingen, apathie en paniekaanvallen...

Anja Kramer

27 jul 20219 minuten om te lezen

Chakra 6. Thymuschakra

Thymuschakra helpt ons hart en ons eigen pad te blijven volgen. Thymuschakra, de zesde chakra, wordt ook de Hogere Hartchakra genoemd.

Anja Kramer

27 jul 20212 minuten om te lezen

Labradoriet

Labradoriet beschermt het eigen energieveld (aura) tegen negatieve invloeden uit de omgeving... De steen vermindert angst en geeft kracht,..

Anja Kramer

18 jun 20219 minuten om te lezen

EMB-bloedtest, inzicht in je gezondheid

EMB-bloedtest. Krijg inzicht in jou gezondheid. Via deze eenvoudige vingerprik krijg je een compleet beeld van jouw gezondheid.

Waarom ik eind april hebt gekozen om te gaan intermittent fasting

Anja Kramer

12 mei 20216 minuten om te lezen

Waarom ik eind april hebt gekozen om te gaan intermittent fasting

Mijn lichaam en geest vroegen er om, dus een aantal jaren geleden heb ik besloten om minder ...

Anja Kramer

10 mei 20215 minuten om te lezen

Intermittent fasting

Intermittent fasting is een populaire methode om gewicht te verliezen. Dit is echter geen dieet maar een andere benadering van voeding,...

Vasten kan een positieve invloed hebben op je leven

Anja Kramer

10 mei 20213 minuten om te lezen

Vasten kan een positieve invloed hebben op je leven

Feel-good-gewicht Als je je feel-good-gewicht wilt bereiken, is een verandering in je eetpatroon een belangrijke stap. Maar hoe ziet een...

Waarom is minder vaak eten of vasten gezond?

Anja Kramer

10 mei 20214 minuten om te lezen

Waarom is minder vaak eten of vasten gezond?

Vasten: een eeuwenoude traditie In veel culturen wordt minder vaak eten of vasten, juist gezien als zeer gezond voor lichaam en geest.

Anja Kramer

5 mei 20213 minuten om te lezen

Rhodochrosiet

Rhodochrosiet helpt om beter met angsten en fobieën om te gaan en heft blokkades in de aura op. En werkt stemmingsverbeterend

Anja Kramer

4 mei 20215 minuten om te lezen

De 7 grootste energievreters

We rennen vaak snel door en rationaliseren gevoelens weg. Soms is dat negatieve ervaring, gebeurtenis, persoonlijk verlies... omhoog en dan

Anja Kramer

3 mei 20218 minuten om te lezen

Verdriet, hoe ga je ermee om?

Schaamte, eenzaamheid, verdriet, leegte, boosheid, het gevoel dat je niks waard bent. Er zijn weinig gevoelens zo naar als deze. En toch ...

Hartchakra: zo verwelkom jij pure (zelf)liefde en oprechte verbinding

Anja Kramer

29 apr 20215 minuten om te lezen

Hartchakra: zo verwelkom jij pure (zelf)liefde en oprechte verbinding

De energiebalans in je chakra’s is bepalend voor hoe jij je voelt. Deze balans is van invloed op zowel je fysieke, emotionele en...

Anja Kramer

16 apr 20212 minuten om te lezen

Aventurijn

Werkt kalmerend, beschermend en bevordert een gevoel van welzijn. Het trekt voorspoed, geluk aan en motiveert je om je dromen waar te maken

Anja Kramer

16 apr 20213 minuten om te lezen

Chakra 4. Miltchakra

Ze is het chakra van de creatie, recreatie en procreatie. Ze beheerst onze emoties, gevoeligheden en ze geeft het plezier in het leven.

Anja Kramer

15 apr 20215 minuten om te lezen

In balans komen

Uitgestelde en onverwerkte emoties vragen onbewust veel energie, wat kan leiden tot een lusteloos gevoel en allerlei andere ongemakken.

Welk Ayurveda type ben jij? Kapha, Pitta of toch Vata?

Anja Kramer

15 apr 20216 minuten om te lezen

Welk Ayurveda type ben jij? Kapha, Pitta of toch Vata?

Eerst wat achtergrondinformatie: Ayurveda wordt als 5000 jaar oud systeem wel omschreven als ‘moeder der geneeswijzen’. Je kunt Ayurveda...

Astrologieles: de Zonnetekens en de vier elementen

Anja Kramer

15 apr 20218 minuten om te lezen

Astrologieles: de Zonnetekens en de vier elementen

In het moment van je geboorte, in combinatie met de stand van de planeten, ligt verbazingwekkend veel informatie besloten. Wil jij ook...

GoodBodyBalans, aandacht voor jouw lichaam en geest

Ontspannen leven, wie wil dat nu niet!

Vindt de rust en balans in je leven. Dat is zoveel meer genieten!

Wil je op de hoogte blijven van inspirerend Good News, met GRATIS tips,

oefeningen, video´s, blogs,... om bewuster te leven, meer bewegingsvrijheid

te krijgen, ontspannener te leven? Om zo volop te genieten van jouw leven.

Meldt je dan aan voor mijn nieuwsbrief Good News.

Inspirerend Good News willen ontvangen

GoodBodyBalans, aandacht voor jouw lichaam en geest

Begint jouw reis ook hier

Openingstijden